Descripción
Este suplemento puede ayudarte a mejorar tu resistencia aeróbica y a la fuerza si tu entrenamiento es prolongado (mayor a 2 horas). Cuando los depósitos de glucógeno muscular empiezan a terminarse y el ejercicio continua en cuanto a su realización, los aminoácidos de cadena ramificada que contiene (Leucina, isoleuciona y valina) son utilizados como sustrato energético y pueden prevenir la pérdida de masa muscular y/o disminución del rendimiento. La dosis depende de tus necesidades.
